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好睡眠到底有多重要?
2022-08-18    浏览次数:7018次
睡眠的作用有补充人体的能量
增强自身抵抗力
促进人体的正常生长发育
使人体得到充分的休息等
睡眠对于保护人的心理健康
与维护人的正常心理活动极其重要
——《百度百科》