<返回
关注颈椎健康，从重视睡眠开始
2022-07-13    浏览次数：5765次


睡不好，真的和枕头有关
一般来情况下，正常人的颈椎是有曲度的
好的枕头可以和我们的颈部曲线贴合
枕头过高，会让我们的下颚强制前倾
脖后颈处于一种拉伸状态
容易造成颈椎损伤
过低的枕头会让头部处于仰头的姿势
易落枕，易打鼾
一款合适的枕头
可以填补颈椎处空隙
有效承托我们的颈椎
让它处于一个自然的生理曲度